K B

Moderato Duration 4 minuti

Aggiunto da Emily Baker

Descrizione

Kettlebell swings

Exercises

Set 1: 1 round

Swing

1 minuto

Set 2: 1 round

Rest

30 secondi

Set 3: 1 round

Swing

1 minuto

Set 4: 1 round

Rest

30 secondi

Set 5: 1 round

Swing

1 minuto

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