Pushup Ladder

Intenso Duration 10 minuti

Aggiunto da James Whitaker

Descrizione

In this workout, you will do pushups until you drop

Exercises

Set 1: 1 round

Pushups

2 minuti

Rest

2 minuti

Pushups

1 min 30 sec

Rest

1 min 30 sec

Pushups

1 minuto

Rest

1 minuto

Pushups

30 secondi

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