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Exercises

Set 1: 1 round
V-Sit Crunches
V-Sit Crunches
2 minuti

Set 2: 1 round
Crunches
Crunches
2 minuti

Set 3: 1 round
Sit-Ups
Sit-Ups
2 minuti

Set 4: 1 round
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto


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