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Descrizione

Fat burning work out


Exercises

Set 1: 1 round
Right Side Stretch
Right Side Stretch
2 minuti
Left Side Stretch
Left Side Stretch
2 minuti
Standing Leg Stretches
Standing Leg Stretches
2 minuti
Right Quad Stretch
Right Quad Stretch
2 minuti
Left Quad Stretch
Left Quad Stretch
2 minuti

Set 2: 1 round
Elliptical Machine
Elliptical Machine
20 minuti

Set 3: 1 round
Just Dance
12 minuti


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