Skimble
Scarica sull'App Store
Allenamento Moderato

Hiking

Moderato   2 ore

Tanya S.
 		    Aggiunto da Tanya S.
Hiking
Descrizione

Hiking

Exercises

Set 1: 1 round
Hiking
2 ore

Allenamenti correlati

Grind - Dumbbell And Body (Lower And Core Plus Cardio Set )
Grind - Dumbbell And Body (Lower And Core Plus Cardio Set )
38 min 40 sec, Intenso
This is how you START - Beginner Workout With My Parents
This is how you START - Beginner Workout With My Parents
49 min 13 sec, Principiante
30 Min Cardio Walking Workout – 5000 Steps Fat Burn (Low Impact, No Jumping)
30 Min Cardio Walking Workout – 5000 Steps Fat Burn (Low Impact, No Jumping)
37 min 15 sec, Moderato
Get Strong At Home: Easy And Effective Women's Total Body Workout Routine! Strength Training
Get Strong At Home: Easy And Effective Women's Total Body Workout Routine! Strength Training
37 min 2 sec, Principiante
Seated Strength Workout // Total Body Exercises for Seniors & Beginners in a Chair
Seated Strength Workout // Total Body Exercises for Seniors & Beginners in a Chair
35 min 24 sec, Principiante
Day 2: 35-Minute Lower Body Home Workout - Bodyweight, Dumbbells | 30-DAY POWER FIT
Day 2: 35-Minute Lower Body Home Workout - Bodyweight, Dumbbells | 30-DAY POWER FIT
42 min 20 sec, Intenso
Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.
Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Hiking

Hiking

Moderato 1 ora  
Morning Stretches

Morning Stretches

Principiante 13 min  
Legs  
Warm Up / Cool Down Stretching Before / After Running

Warm Up / Cool Down Stretching Before / After Running

Intenso 11 min  
Legs   Exercise Mat
BLC : Back, Legs Core

BLC : Back, Legs Core

Intenso 26 min  
Full Body   Pull Up Bar, Kettlebells, Dumbbells
Yoga

Yoga

Principiante 1 h 10 m  
5 Simple Exercises That Will Transform Your Body 

5 Simple Exercises That Will Transform Your Body 

Principiante 11 min  
Back  

Categorie di allenamento

In primo piano

In primo piano

weight loss

Perdita di peso

abs & core

Addominali & Core

bodyweight

Peso Corporeo

youtube

YouTube

community created

Creato dalla Comunità

weightlifting

Sollevamento pesi

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Corpo Intero

Altro: Corsa, Yoga & Pilates, Test di Fitness, Braccia, Glutei & Gambe, Stretching, Forza, Ciclismo, Riscaldamento, Raffreddamento, Meditazione & Respirazione, Basso impatto, Camminata, Arrampicata, Resistenza, Kickboxing, Danza, Focalizzato sulle donne, Focalizzato sugli uomini, Focalizzato sugli anziani, Problemi di Salute, Stagionale, Pro, Gratis