Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Chest

Chest

Intenso 60 sec  
Biceps

Biceps

Moderato 2 min  
Good Morning!

Good Morning!

Principiante 110 sec  
Walk Walk Walk

Walk Walk Walk

Principiante 10 min  
Elbow Plank

Elbow Plank

Moderato 60 sec  
Core  
Walking

Walking

Moderato 1 ora  

Categorie di allenamento