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Descrizione

Ge leg workout


Exercises

Set 1: 7 round
Squats
Squats
30 secondi
Lunges
30 secondi
Leg Curls
Leg Curls
30 secondi
Leg Extension
Leg Extension
30 secondi
Leg Curls
30 secondi
Calf Raises
30 secondi
Right Leg Lung
30 secondi
Left Leg Lung
30 secondi


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