Quick Abs

Allenamenti correlati

Butt-Firming Low-Impact Workout (In LESS Than 8 Minutes!)

12 min 22 sec, Principiante

Day 10 CENTER - 15 min Yoga For Mind & Body Balance | 30 Day x 15 minute Everyday Yoga Series

15 min 11 sec, Moderato

10 min Yoga Stretch Flow | Refresh & Rejuvenate Your Body And Mind

11 min 1 sec, Moderato

Crossfit's Best Muscle Strength, Lactic Acid Workout (Feat. Hwang Bit-Yeoul)

13 min 29 sec, Intenso

15 MIN TOTAL UPPER BODY Workout (No Equipment, No Repeats)

15 min 54 sec, Moderato

10 Min. Mobility: Move Like This Every Morning (Life-Changing)

13 min 27 sec, Principiante

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.