Scarica sull'App Store

Exercises

Set 1: 1 round
R.I.P.P.E.D.
1 ora


Allenamenti correlati



Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intenso 17 min  
Core   No Equipment
Total Body Yoga

Total Body Yoga

Intenso 1 ora  
Total Yoga: Water

Total Yoga: Water

Intenso 1 ora  
5K Trail Run

5K Trail Run

Intenso 36 min  
2 Mile Trail Run

2 Mile Trail Run

Moderato 25 min  
Zumba Party

Zumba Party

Intenso 1 h 30 m  

Categorie di allenamento