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Exercises

Set 1: 2 round
Pushups
30 secondi
Skipping
30 secondi
Mountain Climbers
30 secondi
Jump All Directions
30 secondi
Star Squats
30 secondi
High Knees
30 secondi
Starjumps
30 secondi
Sprints
30 secondi
Rest
1 min 30 sec


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