Week 2

Moderato Duration 33 minuti

Aggiunto da Roxanne Barnes

Descrizione

5k training week 2

Exercises

Set 1: 1 round

Walk Briskly

5 minuti

Set 2: 5 round

Jog

2 min 30 sec

Walk Briskly

2 min 30 sec

Set 3: 1 round

Walk Briskly

2 min 30 sec

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