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Exercises

Set 1: 1 round
Vertical Leg Crunches
Vertical Leg Crunches
1 minuto
Crunches
Crunches
1 minuto
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
1 minuto
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
1 minuto
Rest
Rest
1 minuto


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