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Exercises

Set 1: 1 round
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto
10 Pound Weights
1 minuto
Reverse Lunges
Reverse Lunges
1 minuto
Rest
Rest
1 minuto
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto
Sit-Ups
Sit-Ups
1 minuto
10 Pound Weights
1 minuto


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