Scarica sull'App Store
Descrizione

30mins


Exercises

Set 1: 1 round
Olyptical
30 minuti
Olypitcal
30 minuti


Allenamenti correlati

Elliptical
41 minuti, Moderato
Eliptical Begginer
51 minuti, Moderato
Elyptical - On Days
50 minuti, Moderato
20 Min Elliptical
20 minuti, Moderato
Elliptical
28 min 30 sec, Moderato
Yup
43 minuti, Moderato


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Moderato 12 min  
Core   No Equipment
Elliptical

Elliptical

Moderato 30 min  
Abs galore

Abs galore

Moderato 6 min  
Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Moderato 6 min  
Full Body   Wall
Quickie

Quickie

Moderato 18 min  
Loosen in No Time

Loosen in No Time

Moderato 10 min  
Legs   Exercise Mat

Categorie di allenamento