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Descrizione

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Exercises

Set 1: 3 round
Split Abs
Split Abs
1 minuto
Muscle Ups
2 minuti
Push-Ups
Push-Ups
3 minuti
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
2 minuti
Diamond Crunches
Diamond Crunches
1 minuto
Diamond Push Ups
Diamond Push Ups
1 minuto
Bent Knee Hip Raises
Bent Knee Hip Raises
2 minuti


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