Scarica sull'App Store

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Yoga X

Yoga X

Moderato 1 h 11 m  
Core Crunching Zone

Core Crunching Zone

Moderato 19 min  
Core   Exercise Mat
Ab Blaster

Ab Blaster

Moderato 2 min  
HIIT Stationary Bike

HIIT Stationary Bike

Moderato 19 min  
Legs   Cardio Machine

Categorie di allenamento