Basics

Principiante Duration 10 minuti

Aggiunto da Sam Warshaw

Descrizione

My creation

Exercises

Set 1: 2 round

50 Crunches

2 minuti

Bicep Curls

1 minuto

Push Ups

30 secondi

Lunges

30 secondi

Squats

30 secondi

Dips

20 secondi

Rest

10 secondi

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