Run 5K

Moderato Duration 30 minuti

Aggiunto da Abhishek Awasthi

Descrizione

Run for 5Km try to complete in 30 minutes

Exercises

Set 1: 1 round

Jog

5 minuti

Set 2: 1 round

Run at a Steady Pace

22 minuti

Set 3: 1 round

Jog

3 minuti

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