Scarica sull'App Store

Exercises

Set 1: 1 round
Butt Lifts
1 min 30 sec
Butt Kickers
Butt Kickers
2 min 30 sec


Allenamenti correlati

Butt
4 minuti, Moderato
Butt Lifts
3 min 30 sec, Principiante
Butt
6 minuti, Intenso
Butt
5 min 40 sec, Principiante
Butt
2 ore 15 min, Moderato
Butt & Legs"
25 minuti, Intenso


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Categorie di allenamento