Allenamento Intenso

Tri Me

Intenso Duration 15 minuti

Aggiunto da Steven Vanderhoek

Exercises

Set 1: 3 round

Tricep Extensions

Tricep Extensions

1 minuto

Dumbbell Fly

1 minuto

Skull Crushers

1 minuto

Rest

2 minuti

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60 sec

Chest

Log Anything [JY]

Moderato

10 sec

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