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Descrizione

Step up in the morning


Exercises

Set 1: 1 round
Crunches
Crunches
1 minuto
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
1 minuto
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
1 minuto
 10 Push-Ups
10 Push-Ups
30 secondi
 10 Tricep Push Ups
10 Tricep Push Ups
30 secondi


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