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Set 1: 1 round
Thread the Needle Pose
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2 minuti
Happy Baby
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2 minuti
Right Runner's Lunge
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1 min 30 sec
Left Runner's Lunge
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1 min 30 sec
Right Crescent to Low Lunge
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Left Crescent to Low Lunge
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Child's Pose
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1 minuto
Downward Facing Dog
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Warrior 1 with High Lunge - Left
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Warrior 1 with High Lunge - Right
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Double Pigeon
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2 minuti


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