Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Lose it!

Lose it!

Moderato 27 min  
Full Body   Dumbbells, Exercise Mat
We Got the Beat

We Got the Beat

Intenso 24 min  
Legs   Jump Rope, Wall
Autumn Abs

Autumn Abs

Intenso 34 min  
Core   Exercise Mat
Dedicated to Muscle

Dedicated to Muscle

Intenso 40 min  
Lower Body   Dumbbells, Medicine Ball, Bench, Box / Step
Armored with Dumbbells

Armored with Dumbbells

Intenso 12 min  
Upper Body   Dumbbells
Traps ♤AK♤

Traps ♤AK♤

Intenso 28 min  
Back   Barbell, Dumbbell

Categorie di allenamento