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Allenamento Moderato

Legs

Moderato   60 secondi

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Stability Ball

Nikki Kucza
 		    Aggiunto da Nikki Kucza
Legs
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con la Palla da Ginnastica

Exercises

Set 1: 1 round
Stability Ball Leg Curls
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1 minuto

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