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Exercises

Set 1: 2 round
Squat Pulses
Squat Pulses
1 min 20 sec
Drop Squats
Drop Squats
1 minuto
Jumping Lunges
Jumping Lunges
40 secondi
Leg Raises
Leg Raises
40 secondi
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 minuto
Jump for Joy
Jump for Joy
20 secondi
Rest
Rest
30 secondi


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