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Descrizione

This excercise works a little bit of everything.


Exercises

Set 1: 1 round
Squats
Squats
1 minuto
High Knees
High Knees
1 minuto
Sit-Ups
Sit-Ups
1 minuto
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto
Plyo Lunges
Plyo Lunges
1 minuto


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