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Set 1: 4 round
High Knees
High Knees
30 secondi
Jump Rope
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1 minuto
Butt Kickers
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30 secondi
Sit-Ups
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1 minuto
Side To Side Crunches
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30 secondi
Jump for Joy
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1 minuto
Squats
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1 minuto
High Knees
High Knees
1 minuto
Butt Kickers
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Star Jumps
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1 minuto


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