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Set 1: 2 round
Sit-Ups
Sit-Ups
4 min 5 sec
Leg Lifts
Leg Lifts
4 min 3 sec
90-90 Crunches
90-90 Crunches
5 minuti
Crunches
Crunches
5 minuti


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1 ora 15 min, Moderato


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