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Set 1: 3 round
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
30 secondi
Rest
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30 secondi
Push-Ups
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30 secondi
Rest
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30 secondi
Tricep Dips
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30 secondi
Rest
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30 secondi
Push-Ups
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30 secondi


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TRAINING
4 minuti, Moderato


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