Scarica sull'App Store
Descrizione

Back - lat Pulldown to the front


Exercises

Set 1: 1 round
Lat Pulldowns
30 minuti


Allenamenti correlati



Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intenso 2 min  
Core   No Equipment
squats

squats

Moderato 60 sec  
Shoulder

Shoulder

Moderato 60 sec  
Booty Builder

Booty Builder

Moderato 30 min  
Lower Body   Dumbbells
Back

Back

Intenso 10 min  
Shoulders   Dumbbells
Leg Extension Machine

Leg Extension Machine

Intenso 4 min  

Categorie di allenamento