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Descrizione

Lose weight


Exercises

Set 1: 1 round
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 minuto
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 minuto
Transition
Transition
10 secondi
Push-Ups
Push-Ups
20 secondi
High Knees
High Knees
1 minuto
Wide Leg Sit-ups
Wide Leg Sit-ups
1 minuto
Leg Lifts
Leg Lifts
1 minuto
High Knees
High Knees
1 minuto
Head and Stomach Punches
1 minuto
Left Lunge
Left Lunge
1 minuto


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