Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

This is phase 2. Starting this after I was able to do 6*10 kneeling pushups


Allenamenti correlati

50 Push-Up Challenge DAY 2
2 min 54 sec, Moderato
100 push-ups. 11-20 Day 2
8 min 45 sec, Moderato
Pushup begginers
6 min 35 sec, Intenso
Push Ups
2 minuti, Moderato
Pushups
2 min 15 sec, Moderato
Pushups 2
2 minuti, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Power Yogi

Power Yogi

Intenso 20 min  
Back   Exercise Mat, Chair
Wall Sit: Level II

Wall Sit: Level II

Moderato 4 m 30 s  
Legs   Wall
Day 2, Back And Biceps

Day 2, Back And Biceps

Moderato 27 min  
Arms   Dumbbells
Nothing But Pushups Phase 1

Nothing But Pushups Phase 1

Intenso 12 min  
Chest  
Day 5,30 Day Squat Challenge

Day 5,30 Day Squat Challenge

Moderato 2 min  
Lower Body  
Basic Abs Workout

Basic Abs Workout

Intenso 13 min  
Core  

Categorie di allenamento