Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Beginners Abs Workout
7 min 45 sec, Principiante
All About Abs
17 minuti, Intenso
Working Abs 1
6 min 15 sec, Moderato
Level One Abs
3 min 50 sec, Principiante
Simple Abs
10 min 30 sec, Moderato
Easy Abs
6 minuti, Principiante


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Power Yogi

Power Yogi

Intenso 20 min  
Back   Exercise Mat, Chair
Day 2, Back And Biceps

Day 2, Back And Biceps

Moderato 27 min  
Arms   Dumbbells
Day 3, Legs And Shoulders

Day 3, Legs And Shoulders

Moderato 18 min  
Day 11,30 Day Squat Challenge

Day 11,30 Day Squat Challenge

Intenso 5 min  
Lower Body  
200 Hops To Feel Your Calves

200 Hops To Feel Your Calves

Intenso 3 min  
Warmup  
Elliptical And Treadmill

Elliptical And Treadmill

Moderato 46 min  
Cardio Machine

Categorie di allenamento