Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Bedtime Relaxation Routine

Bedtime Relaxation Routine

Principiante 17 min  
Shadow Boxing (ec)

Shadow Boxing (ec)

Moderato 10 min  
Shoulders  
Wall Plank

Wall Plank

Intenso 60 sec  
Chest  
Every Night Of The Week Challenge

Every Night Of The Week Challenge

Intenso 4 m 30 s  
Full Body  

Categorie di allenamento