Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Escape the snow and stay indoors with this full body 30 minute workout. You need only minimal space for the workout, as all of the exercises are stationary. Grab a pair of moderate weighted dumbbells and get ready to work 'Under Cover'.


Appare in


Allenamenti correlati

Action Packed
15 minuti, Moderato
Drop L
33 min 22 sec, Principiante
Strength and Stamina
16 min 30 sec, Intenso
Full Body II
29 min 2 sec, Moderato
Ready, Set, Go!
14 min 30 sec, Moderato
Muscle and Flow
28 minuti, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura



Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Lose it!

Lose it!

Moderato 27 min  
Full Body   Dumbbells, Exercise Mat
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intenso 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Strong Body Basics

Strong Body Basics

Moderato 18 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Total Abs Workout!!

Total Abs Workout!!

Intenso 15 min  
Core   Exercise Mat
Lose It!

Lose It!

Moderato 30 min  
Full Body   No Equipment
Candy Crusher

Candy Crusher

Moderato 16 min  
Full Body   Dumbbells

Categorie di allenamento