Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Dance your Heart out!;-)


Exercises

Set 1: 1 round
Freestyle Dancing
Freestyle Dancing
5 min 20 sec


Allenamenti correlati



Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

squats

squats

Moderato 60 sec  
Just Dance

Just Dance

Moderato 16 min  
Dance

Dance

Moderato 30 min  
Dancing

Dancing

Principiante 25 min  
Dance

Dance

Moderato 15 min  
Big Bis

Big Bis

Moderato 5 min  
Arms   Dumbbells, Bench

Categorie di allenamento