Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Exercise Bike...


Exercises

Set 1: 1 round
Stationary Biking
Stationary Biking
30 minuti


Allenamenti correlati


NordicTrack Foldable Treadmill
Scelta Top per questo Allenamento

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Intenso 100 sec  
Legs   Wall
Crosstrainer

Crosstrainer

Moderato 20 min  
500 Pulse Crunches

500 Pulse Crunches

Moderato 5 min  
Core  
Crosstrainer

Crosstrainer

Principiante 20 min  
Core Workout

Core Workout

Moderato 46 min  
Arms   Medicine Ball, Exercise Mat, Wall, Chair, Dumbbells, Bench
10 Push-Ups

10 Push-Ups

Moderato 25 sec  
Shoulders  

Categorie di allenamento