Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intenso 2 min  
Core   No Equipment
New Warm Up Stretches!.

New Warm Up Stretches!.

Moderato 9 min  
Full Body  
Light Feet

Light Feet

Principiante 6 min  
Full Body   No Equipment
Belly Fat Afterburn (SPS)

Belly Fat Afterburn (SPS)

Intenso 4 m 30 s  
Lower Body   Kettlebell
Peewee Carter Push Ups

Peewee Carter Push Ups

Intenso 4 min  
Upper Body  
Timer

Timer

Intenso 20 min  
Core  

Categorie di allenamento