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Set 1: 1 round
Glute Kickbacks
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1 minuto
High Glute Kickbacks
High Glute Kickbacks
1 minuto
Glute Circles
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1 minuto
Tip Toe Glute Bridge
Tip Toe Glute Bridge
1 minuto
Squat Pulses
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Prisoner Squats
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Yoga Bridge
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1 minuto


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