Rings

Intenso Duration 8 minuti

Aggiunto da Jordan Rochon

Descrizione

Rings

Exercises

Set 1: 3 round

Ring Pullups

30 secondi

Set 2: 3 round

Ring Pushups

30 secondi

Set 3: 3 round

Ring Pulls

30 secondi

Set 4: 3 round

Biceps Curl To Press

30 secondi

Set 5: 3 round

Ring Dips

30 secondi

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