Allenamento per Principianti

Physical Therapy

Principiante Duration 3 minuti 30 secondi

Aggiunto da Theresa Bills

Descrizione

By UCSD

Exercises

Set 1: 1 round

Child's Pose X2 For 30 Sec

Child's Pose X2 For 30 Sec

30 secondi

Lengthening Stretches

1 minuto

Straight Single Leg Raises

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1 minuto

Strengthing Hip Abduction

1 minuto

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