Allenamento Intenso

Pullups Max

Intenso Duration 80 secondi

Aree target: Back

Attrezzatura: Pull Up Bar

Aggiunto da Personal Trainer Patrick9 Morrisey

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Schiena Allenamenti con la Barra per Trazioni

Descrizione

Do as many as you can

Exercises

Set 1: 1 round

Get Ready

15 secondi

Pull-ups

1 minuto

Set 2: 1 round

Great job!

5 secondi

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