Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Rowing Machine

Rowing Machine

Moderato 16 min  
Rowing Your Boat

Rowing Your Boat

Intenso 10 min  
Shoulders   Rowing Machine
Rowing Machine

Rowing Machine

Moderato 27 min  
Shoulders   Exercise Machine
Interval Rowing Machine

Interval Rowing Machine

Moderato 37 min  
Shoulders   Cardio Machine, Exercise Machine
row machine

row machine

Moderato 10 min  
Full Body   Cardio Machine

Categorie di allenamento