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Exercises

Set 1: 2 round
Air Bike Crunches
Air Bike Crunches
31 secondi
Sit-Ups
Sit-Ups
32 secondi
Mountain Climbers
Mountain Climbers
33 secondi
Jumping Jacks
Jumping Jacks
34 secondi
Jumping Lunges
Jumping Lunges
1 min 11 sec
Rest
Rest
1 minuto


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