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Different exercises for treadmill


Exercises

Set 1: 1 round
Treadmill Walk
Treadmill Walk
1 minuto
Treadmill Running
Treadmill Running
10 minuti
Walking Lunges
Walking Lunges
1 minuto
Side Squats on Treadmill
Side Squats on Treadmill
1 minuto
Side Squats on Treadmill
Side Squats on Treadmill
1 minuto
Lateral Leg Raises Right
1 minuto
Lateral Leg Raises Left
1 minuto
Reverse Walking Sit
1 minuto
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 minuto
Skate Squats Right
1 minuto
Skate Squats Left
1 minuto
Squat Jumps
Squat Jumps
1 minuto
Treadmill Running
Treadmill Running
10 minuti


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