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Descrizione

3 minutes 10 seconds of some butt exercises that will help tone you up for the summer


Exercises

Set 1: 1 round
Tricep Dips
Tricep Dips
30 secondi
Butt Lifts
Butt Lifts
30 secondi
Deep Lunges
Deep Lunges
20 secondi
Rest
Rest
10 secondi
Prisoner Squats
Prisoner Squats
25 secondi
Plank
Plank
15 secondi
Rest
Rest
15 secondi
Donkey Whips
Donkey Whips
45 secondi


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