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Exercises

Set 1: 1 round
Basketball Shots
Basketball Shots
1 minuto
Advanced Right Lizard
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1 minuto
Downward-Facing Dog with Left Leg Raise
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1 minuto
Left Half Pigeon
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1 minuto
Donkey Whips
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1 minuto
Box Jumps
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1 minuto
90 Lat Stretch
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1 minuto
Right Side Angle
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1 minuto


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