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Set 1: 2 round
Push-Ups
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Plank
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20 secondi
Rest
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Flying Supermans
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20 secondi
Rest
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Crunches
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20 secondi
Rest
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Elbows to Hands Plank
Elbows to Hands Plank
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Rest
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Tricep Dips
Tricep Dips
20 secondi
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