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Exercises

Set 1: 1 round
Push-Ups
Push-Ups
20 secondi
90-90 Crunch Taps
90-90 Crunch Taps
5 minuti
1 2 Burpees
1 2 Burpees
5 minuti


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Me
20 minuti, Moderato
Test
2 minuti, Intenso


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