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Descrizione

Work on this pretty legs. By: SoHo


Exercises

Set 1: 1 round
Balancing Stick
Balancing Stick
30 secondi
Foot Taps
Foot Taps
30 secondi
Clockwise Four Square Hops
Clockwise Four Square Hops
30 secondi
Forward Backward Hops
Forward Backward Hops
30 secondi
Duck Walk
Duck Walk
20 secondi
Left Lying Clams
Left Lying Clams
20 secondi
Right Lying Clams
Right Lying Clams
20 secondi
Froggy Jumps
Froggy Jumps
30 secondi
Front Kicks
Front Kicks
30 secondi


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